Fly Yoga İle Ruhunuzu Ve Bedeninizi Rahatlatın

Regnum Carya’nın doğayla iç içe olan açık hava aktivite alanı Jungle Gym’de, günün belirli saatlerinde uzman eğitmenlerimiz tarafından verilen Fly Yoga derslerine katılabilir, kendinizi daha iyi hissedebilirsiniz. Yeşillikler içerisinde temiz havada yapacağınız Fly Yoga egzersiziyle yer çekimine meydan okumanın tadını çıkartın.

Fly Yoga ile kuşlar gibi özgürsünüz

İyi hissetmek, denge ve farkındalık, esneklik ve sağlık denilince yogaya olan ilgi her geçen gün artıyor. Son zamanlarda ise bu ilgi hamakla yapılan Fly Yoga’ya çevrilmiş durumda. Fly Yoga, vücut enerjisini yeniden düzenleyebilmek, vücudun hizasını bulabilmesi, esneklik kazanması ve yer çekimi kuvvetine meydan okuyabilmesi gibi etkileriyle oldukça ilgi çekici ve popüler. Özel bir akrobasi kumaşından yapılan bir hamak kullanılarak uygulanan Fly Yoga, beden ve ruh sağlığı açısından kişiye pek çok fayda sağlıyor. Farklı seviyeleri olan Fly Yoga, kimi zaman güçlenmek ve dayanıklılığı artırmak, kimi zaman denge, esneklik ve farkındalığı artırmak için pek çok farklı alanda mental ve fiziksel fayda sağlıyor.

Sizleri çok seveceğiniz ve devamını isteyeceğiniz Fly Yoga seanslarımıza; Jungle Gym’e bekliyoruz.